林世昌

標題:

何謂好水?喝什麼水最健康?

發問:

包裝飲用水，電解水，竹炭水，到底該喝哪一種水呢?哪種水對身體最好?如果長年喝某一種水對身體好嗎?鹼性水長年喝對腎臟是種負擔嗎?在家裝台淨水器應該比較實用吧!竹炭生飲機好嗎?

最佳解答:

最近東森娛樂台(57台)早上9:00由胡晴雯主持的節目,都是在介紹與講解水質酸鹼性對人體的影響 ,有空時可以看看。 鹼性體質對人體是比較健康的,酸性體質是比較容易生病的。 人體的體液和血液，以保持在PH7.2~7.4的弱鹼性狀態是最健康的。但現代人飲食喜好酸性食物，如魚、肉、煙、酒.....等，又加上工作壓力煩躁、應酬、打牌、長期熬夜等不正常的生活作息，都會造成嚴重的酸性體質。而酸性體質又會使體內自由基( 活性氧 )數量增加，致使惡性腫瘤、高血壓等文明病隨之而來。 而電解鹼性水由於水呈鹼性，可中和體內酸毒，改善酸性體質，其鹼性水的氧化還原電位降低，有助於消減體內自由基( 活性氧 )避免慢性疾病發生，又因鹼性水的水分子團小，容易進出細胞膜內，能迅速輸送水分與養分，並輕易的把新陳代謝下的老舊廢物排出，所以鹼性離子水才被專家、學者視為『機能水』。 鹼性水長年喝對腎臟是種負擔嗎? 目前自來水管使用材質大概有以下幾種: 1.水泥管:常見於同縣市主要供水總管 2.PVC管:用於居家配水管路 3.鐵管:用於跨縣市橋樑附懸管路(使用於至淨水場前淨水場後管路不可使用) 一般來說自來水管含重金屬含量微乎其微,但如果管路有破裂且居家附近有重型產業工業區方會有此疑慮。 在家裝台淨水器應該比較實用吧! 可以省去買礦泉水的時間和成本吧! 竹炭生飲機好嗎? 沒聽過竹炭生飲機,若是RO逆滲透水,因為將水中的細菌及礦物質皆過濾掉了,因此水質PH值為5.5呈若酸性,那就要多攝取一些蔬菜水果以調解體質, 如此身體才會健康。 以上分析提供參考,希望能幫的上忙。

其他解答:

包裝飲用水最好選擇有天然水泉的品牌飲用,但還需注意用何種方式製造,最好不要喝RO或蒸餾方式製成的包裝水,如果長年飲用好水,對身體當然有加分,如果長年飲用無礦質的水,當然會造成慢性病產生,有腎臟病患者,因腎功能退化,所以喝太多水會造成負擔,建議飲用鹼性水的方式為,尿多少喝多少,淨水器要了解都是裝在自家水龍頭的,所以不要裝RO或電解機做為飲用水,長期飲用會造成身體負擔,妳可上網打鹼性水搜尋,便可知鹼性水的好處.|||||何謂好水? 1:不能含有對身體有害的物質 2:含有豐富的礦物質 3:水的軟硬度適中 4:含氧量豐富 市面上合乎衛生標準的礦泉水,是最符合以上好水條件的水種. 因為它是長期流經地層自然過濾,並且吸收地層的礦物質成分 和碳酸鹽而形成,例如經[天然淨水器]麥飯石層層過濾的礦泉水 有害物質已除去,不必藉由高溫殺菌,而保留了多數的氧;且岩石 本身溶解的礦物質,亦成為水中的營養成分.因此,中國歷代以來 都推崇天然礦泉水為養生之水.國內外更有報導指出,長期飲用 礦泉水有助於降低心血管疾病的死亡率. 酸性體質的人較容易老化,容易感到疲倦,對於壓力的耐受度亦 比較低,他們經常感到焦慮不安,甚至會為睡眠不足所苦.所以鹼性水 是現代人調整體質的替代方法. 市面上淨水器種類繁多,每個都強調自己採用的原理最科學 製造出來的水最好............,讓消費者一頭霧水,誤以為價格越貴的 越好.一定要多方面比較及考慮.7C4CB18E08C2FD33